'코박사'로 불리는 평강한의원 이환용 원장

“콧병 연구에 30여 년… 근본치료로 완치율 높입니다”

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】비염 증상이 심해서 킁킁거림과 콧물, 재채기로 일상생활에 큰 지장을 받다가 3개월 만에 완치의 기쁨을 누리게 됐다는 사람!14년간 비염으로 코막힘과 재채기, 콧물을 달고 살다가 천식으로 발전돼 119에 실려 입원까지 했던 사람이 한 달 만에 코막힘이 없어지고 냄새도 맡을 수 있게 됐다며 놀라워하는 체험담까지.믿을 수 없는 사연들이 차고 넘친다.그러면서 콧병 환자들 사이에서 '코박사'로 불리는 사람!평강한의원 이환용 원장이다. 한의사로서는 드물게 콧병 연구에 의학적 신념을 걸고 매진해 온

[희로애락 상담실] 코로나 이후의 삶 바꿔야 한다!

2020년 8월호 82p

【건강다이제스트 | 강동경희대병원 한방신경정신과 김종우 교수】"오랜 기간 참아오셨습니다. 이제 우리는 코로나19를 극복했습니다. 내일부터는 일상생활로 돌아가시면 됩니다. 마음껏 다니시고, 만나시고, 일하시고, 즐기십시오."이런 말이 올 여름에는 나올 줄 알았다. 지난 2월 코로나19가 전파되기 시작하고, 고통도 함께 시작되면서 몇 주, 몇 달만 참으면 정복이 되어서 다시 일상으로 돌아갈 수 있을 것이라 생각했다.그렇지만 한창 놀러 다니기 좋은 봄 시절, 사회적 거리두기를 하면서 조심조심 살아오다가, 또 막상 휴가철이 시작된 이

[트렌드 따라잡기] 작은 얼굴 원한다면, 날마다 '아이링' 10번 하세요!

2020년 8월호 68p

【건강다이제스트 | 디마레클리닉 이하영 원장】여러분은 아침 루틴이 있나요? 필자는 아침을 '아이링'으로 시작합니다. 아침에 일어나 복식호흡, 스트레칭, 페이스마사지를 하고, '아이링'을 반복하고 출근합니다. '아이는'에서 조금 발전한 방식입니다. 이에 관해 자세히 알아보도록 합시다. '아이링'은 기존의 '아이는'에서 '링'을 추가한 방식입니다. '링'은 반지를 뜻합니다. 우리는 넷째손가락, 약지에 결혼반지를 낍니다. 이 약지를 링처럼

[백만불짜리 건강법] 운동을 대신할 약은 없다!

2020년 7월호 134p

【건강다이제스트 | 신신플러스의원 조상익 원장】"어떤 약을 개발하면 가장 많은 돈을 벌수 있을까요?"란 질문에 미국의 유명한 의학자는 "운동의 효과를 대신할 수 있는 약을 개발한다면 세상에서 가장 많이 팔리는 위대한 약이 될 것"이라고 답했다고 합니다.왜일까요? 세상에서 가장 많이 팔릴 수 있는 위대한 약 '운동의 비밀'을 소개합니다. 미국의 저명한 의학자는 운동의 효과에 대해 다음과 같이 언급합니다."꼭 기억하십시오. 적절한 운동은 당신의 체중을 조절해줍니다. 근골격계를 튼튼하게 해줍니다. 고지혈증, 고혈압

[박경자의 항암음식] 제철 식품으로 만든 항암음식 3가지

【건강다이제스트 | 박경자(시인, 항암음식 전문가, 숲속고요마을 자연치유센터 원장)】쑥과 머위, 그리고 까만 오디가 익어가는 계절입니다. 산과 들에서 지천으로 나는 제철 식품만큼 약성이 강한 음식도 드뭅니다. 초여름을 맞아 물오른 약성을 뽐내는 제철 식품 3가지로 맛있는 항암음식을 만들어 보았습니다. 항암식품의 대명사 '머윗대 들깨볶음' 재료(2~3인분) | 머윗대 500g, 생 들깨가루 4큰술, 천일염 적당량, 집간장1/2큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 들기름 1큰술, 채소육수 1컵, 대파 다진 것 2큰술. 만드는 법

[이영진의 비뇨기과 썰전] 비아그라 먹을까? 정력제 먹을까? 고민될 때

2020년 7월호 98p

【건강다이제스트 | 대구코넬비뇨기과 이영진 원장】정력제를 먹을까? 비아그라를 먹을까? 많은 남성들이 고민하는 부분이다. 유튜브 채널에서도 정력제 관련 동영상을 올리면 뜨거운 반응이 이어진다. 엄청난 조회 수도 기록한다. 여기에 더해 비뇨기과 의사들은 어떤 정력제를 챙겨 먹는지에 대한 관심도 지대하다. 비아그라와 정력제를 놓고 벌어지는 뜨거운 갈등, 그 해법을 찾아봤다. 정력제 vs 비아그라정력제는 남성 성기능을 강하게 만드는 약 또는 식품으로서 매우 광범위한 개념이다. 그런 반면 비아그라 같은 발기부전 치료제는 말 그대로 발기부전이

[관절 살리는 진짜 운동법] '집콕'하면서 무릎 관절에 좋은 운동법 2가지

2020년 7월호 78p

【건강다이제스트 | 평촌서울나우병원 김준배 대표원장】최근 들어서 무릎 통증이 늘었다고 호소하는 분들이 제법 많다. 무릎에 퇴행성 골관절염이 있었지만 수년 동안 별 문제 없이 잘 지내왔는데 요즘 들어 통증이 심해졌다고 호소하신다.그러면서 "수영이나 아쿠아로빅을 하러 다닐 때는 아픈 줄도 모르고 잘 지내왔는데 요즘에는 코로나로 수영장이 문을 닫는 바람에 운동하러 못 가서 그런 것 같다."고 이구동성으로 이야기하신다.비록 퇴행성관절염이 있더라도 운동하는 것이 얼마나 중요한지를 단적으로 증명해주는 좋은 실례라고 할 수 있다.이번 기회를

[김문섭의 치아시크릿] 깨지고 실금가고…미세한 치아 고민 어떻게 해결할까?

2020년 7월 p68

【건강다이제스트 | 올바른치과 김문섭 원장】치아가 벌어졌거나 깨져 있다면 여간 신경 쓰이는 게 아닙니다. 사회생활을 하는 데 있어서도 적잖은 영향을 미칩니다. 이럴 경우 어떻게 해야 할까요? 큰 비용 들이지 않고 치료할 방법은 없을까요? 치아에 생기는 미세한 고민들과 이에 대한 대처법을 소개합니다. CASE 1. 치아 사이가 벌어졌다면?이럴 경우는 의외로 교정으로 해결이 안 되기도 합니다. 치아 사이가 벌어져서 고민될 때는 치아 사이를 메워주는 레진치료와 라미네이트가 오히려 효과적일 수 있습니다.특히 앞니 부분이 벌어졌다면 레진으로

[헬스브리핑] 암·만성병 치료의 새 희망 '오토파지' 이론 뭐길래?

2020년 7월호 116p

【건강다이제스트 | 양일권 박사(한의학박사, 천연치료의사)】친구가 선물로 소포를 하나 보내주었다. 여러 개의 소포와 함께 받았기 때문에 바빠서 박스를 풀어보지도 못하고 방 한 켠에 쌓아 놓았다. 상당한 세월이 흐른 뒤에 선물을 보낸 친구가 집을 방문하게 되었다. 청소가 되지 않은 지저분한 방을 보고 "내가 보낸 로봇자동청소기 사용 안 해? 스위치만 켜면 자기가 알아서 청소를 자동으로 다 해주는데 왜 이렇게 지저분하게 하고 살아?"깜짝 놀라서 "언제 로봇자동청소기를 보내주었어?" 되물었더니 "지난번에 내가 소포로 보냈잖아.

[핫이슈] 뜨거운 감자! 원격의료 논란, 해법은?

2020년 7월호 150p

【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】코로나19가 쏘아올린 뜨거운 이슈 하나! 원격의료다. 비대면 접촉이 강조되면서 원격의료를 추진하려는 움직임도 거세게 일고 있다. 그러면서 밀어붙이려는 정부와 결사반대하는 의료계 입장이 맞부딪치면서 파열음도 커지고 있다. 원격의료를 둘러싼 논란… 무엇이 문제일까? 논란의 중심으로 들어가 보자. 원격의료란?원격의료란 통신 장비를 이용하여 멀리 있는 환자를 진단하고 처방하는 의료 시스템을 말한다. 산간지대나 낙도, 적설지대 등 교통이 불편한 산간오지 주민과 의료기관 사이에 통신망을 설

[면역 이야기] 비타민 D와 코로나19 그리고 면역력

2020년 7월호 62p

【건강다이제스트 | 차움 면역증강클리닉 오수연 교수】비타민 D와 코로나19 감염증 사이의 관련성에 대한 연구가 잇따라 보고되고 있다. 비타민 D 결핍이 코로나19 감염증의 위험을 높이거나, 감염증의 중증도를 높일 것이라는 관측이다.학자들이 이렇게 생각하게 된 이유는 코로나19로 인한 사망률이 위도에 따라 차이를 보였기 때문이다. 코로나19로 인한 사망률은 일조량이 많은 남반구보다 북반구에서 높았고, 북반구에서는 위도 35도를 기준으로 위도가 높은 곳에서 사망률이 높았다. 즉, 일조량의 차이가 비타민 D 혈중 농도의 차이를 일으킬 수

[박민선의 건강제안] "많이 움직이는 것이 보약보다 낫습니다"

2020년 7월호 12p

【건강다이제스트 | 서울대병원 가정의학과 박민선 교수】 76세 여성이 자꾸 어지럽고 힘이 없다면서 병원을 방문했습니다. 환자는 고혈압과 당뇨, 심근경색으로 2개의 스탠트(stent) 시술을 받은 과거력이 있었습니다. 환자는 특별한 직업을 가져본 적도 없고, 집안 살림을 직접 해본 적도 없다고 했습니다.환자는 지난해 말 가까이 살던 아들 둘이 각각 외국과 지방으로 옮겨가게 되자 손주들을 보는 즐거움이 없어지면서 식욕을 잃어 체중이 한 달 만에 5kg이 빠지면서 입원치료를 받은 적도 있었습니다. 이때 특별한 신체질환은 없었지만 우울감으

인체에 사용할 수 없는 살균소독제, 손소독제로 거짓 광고 130곳 적발

【건강다이제스트 | 이정희 기자】 식품의약품안전처는 인체에 사용할 수 없는 살균소독제를 손소독제, 손세정제 등으로 판매한 업체 130곳을 적발했다고 15일 밝혔다.이번에 적발된 살균소독제들은 식품 제조업체나 음식점 등에서 식중독을 예방하기 위해 기구·용기·포장의 표면에 사용하는 식품첨가물이다. 식품과 접촉하기 전에 제거해야 하며, 인체에 직접 사용해서는 안 되는 제품들이다.식약처는 온라인 판매 사이트 635곳을 점검해 부당한 광고를 한 판매업체 130곳과 판매 사이트 248곳을 적발했다. 해당 판매 사이트는 방송통신심의위원회 등으로

[배현 약사가 알려주는 궁금한 약 이야기] 햇볕에 탔을 때 어떤 연고 좋을까?

2020년 7월호 112p

【건강다이제스트 | 배현 약사(분당 밝은미소약국】여름 문턱에 들어섰습니다. 여름 하면 떠오르는 건 강렬한 태양이겠죠. 내리쬐는 햇볕을 피해 시원한 물속으로 첨벙 들어가면 그간 쌓였던 스트레스가 한 번에 날아가는 듯해요. 그뿐인가요? 맴맴, 나뭇잎 사이로 숨어 구애를 하는 매미의 노랫소리를 들으며 그늘 밑에서 즐기는 망중한 또한 삶의 여유를 느끼게 해 주겠죠. 얇게 입은 옷 사이로 비치는 윤기 있는 구릿빛 피부는 건강함의 상징이지만 마냥 좋아해서도 안 되는 이유를 소개합니다. 햇볕에 탄 것이 진짜 화상이라고요?여름의 상징인 구릿빛 피

[신장병 알면 이긴다] 신장병을 치료하는 12씨앗요법 뭐길래?

2020년 7월호 126p

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】【도움말 | 백운당한의원 김영섭 원장】<어쨌든 신장병을 고쳤다는데…> 저서를 통해 신장병 치료에 새 지평을 열고 있는 백운당한의원 김영섭 원장!'신장병에 한약은 독'이라는 편견도 서서히 깨지고 있다. 잘 낫지 않는 신장병 치료에 한약이 새로운 희망이 될 수도 있지 않을까 조심스런 움직임도 감지되고 있다.그동안 지독한 편견과 맞서 싸우며 신장병을 한약으로 치료하며 40여 년의 임상 경험을 축적해 온 김영섭 원장이 신장병 치료에 활용하고 있는 핵심 처방은 12씨앗요법이다. 13